在性格方面，有自卑心理的人性格懦弱，内向，意志薄弱。 这种人对于别人的误解和莫须有的责难，总是习惯于妥协和默默忍受。 但不代表内向的人没有很强的性格。性格强势的内向者不爱表现自己但有韧性，不热情但有主见，不强词夺理但坚持正确意见，所以每个人都能养成强势的性格。 

从自卑的阴影中走出来，自卑的人总是盲目的鄙视自己，总觉得自己做不到这个做不到那个，什么都比不上别人。 一旦这种情绪占据了我的头脑，结果就是对什么都不感兴趣，忧郁、担心、焦虑就会接踵而至。 工作和生活都心灰意冷，无可救药。 失去了奋斗和奋进的勇气。 如果你遇到困难或挫折，你会叹息，抱怨生活给了你太多的挫折。 这与现代人应有的自信和宽广胸怀是如此格格不入。 

 

其实每个人在不同的时期都有不同程度的自卑。 没有人能做到没有任何缺陷，完美主义者更容易产生自卑感。 自卑有很多原因。有些人喜欢用过高的标准作为自己的目标。这样一来，他们就会一直处于一个达不到要求的失败境地，导致自卑心理的产生。有些人非常在意别人对自己的评价和看法，对于别人的贬低，他们往往会感到自卑。有的人错误地把别人对自己的赞美当成了挖苦，所以感受到的信息有自我否定的倾向，会越来越觉得自己卑微和低下；有些人对家人或自己的经济收入和地位不满意，在物质生活和精神生活的相互比较中也感到自卑。有些人因为身体缺陷，无法像正常人一样生活，也有自卑心理等等。 

 

克服自卑的过程，其实就是一个磨练自己心态，战胜自己的过程。 在逆境中，如果你不断抱怨命运，认为生活亏欠了你，认为自己是世界上最不幸的人，那么你就无法摆脱自卑。 消除自卑，不要用别人的标准来衡量自己。原因很简单，因为你没有完全占有别人的优点。你可以做一些别人能做的事情，但有些事情，无论你的欲望有多强烈，其实都很难做到，反之亦然。 只要你相信、理解、接受这个道理，自卑就会逐渐消失；要消除自己的自卑，就要用平和的心态对待自己。在充分认识到自己的优势和劣势后，不要总盯着自己的弱点。待的时间越长，黑色的阴影就会越重。消除自卑，不要在意别人怎么说你，只要你觉得对，走自己的路，让别人说去吧；消除自卑感，要以积极的心态理性思考，不断将个体独特的力量组合成有效的行动。 

 

自卑是人的自尊、自爱、自励、自信、自强的对立面。自卑是人冲出逆境的绊脚石。自卑是他们给自己设置的障碍。自卑的人只有跨过这个门槛，才能专心于自己的事业，开始新的生活。 美国总统林肯不仅是私生子，出身低微，而且其貌不扬，缺乏风度。 他对这些缺陷非常敏感，但一种补偿让他超越了自卑。 他克服了身体上的自卑，努力以自己的长处和优势成为美国人民爱戴的总统。 伟大的音乐家贝多芬在完全失聪的情况下，克服重重困难创作出了著名的《第九交响曲》。 强者不是天生的，也有弱点。强者之所以变强，是因为强者善于克服自己的弱点。 伟人之所以伟大，是因为他们始终保持积极乐观的心态，比普通人更自信。