人感到压抑是因为被压抑。 

不要害怕沮丧，因为它是督促我们勇敢冲破阻力的前奏。 

安于现状的人，抑郁少，进步少。 他们越是对自己的现状不满意，就越感到压抑，不愿意妥协，就越渴望挣脱束缚，就能开发自己的潜能，最终有所成就。 

“挫败感”是一种对自己不满意，想要过得更充实、更成功，但又做不到的失望或焦虑的感觉。 也是奋发向上的动力。 

因为我们常常感到精神上的空虚和空虚，所以我们试图给我们的生活添加许多目的和意义，使它生动而丰富。 往往会引发深度思考和创作。 

几乎每个人年轻的时候都有过不快乐的时候。 但是不快乐并不富有。 相反，正是因为你能感到不快乐，你才富有。 

苏格拉底说:“如果把世界上所有人的痛苦放在一起，让你选择，你可能还是愿意选择你原本的那份。” “这说明每个人对自己的痛苦都能适应。 

“人在福中不知福”是至理名言，但人在苦中也不知苦。 至少，不会像旁观者想象的或者之前想象的那么苦。 当逆境来临时，人自然会有适应能力，而正是因为我们对痛苦有适应能力，并且能够发挥自己的潜力去超越它，所以我们往往是乌云背后都有一线希望。 

面对难题，除了勇气、毅力、智慧和经验，还需要冷静。 只有这样，我们才能从容地发挥潜力，稳住脚步，对问题做出清晰的判断。