1、讨厌现在的自己，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃，天亮还要微笑面对一切。

2、小时候快乐很简单，只要从三四个阶梯一跃而下，长大了，却要从几层楼！

3、那一声声哭泣是有多奔溃，你一定很疼很煎熬，但请你一定一定不要放弃！

4、突然一瞬间，感觉很崩溃，窒息，胸闷，丧到了极致，无力感，孤独感，死死的压在我的心头，觉得什么都没意思了。

5、好像我从来都不重要，绝望和痛苦都深埋在我的身体里，拔不出来也忘不掉。已经崩溃了无数次的我要怎么才能好起来。

6、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。

7、心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活。一边在崩溃堕落，爬向深渊，一边又在拼命自愈。

8、抑郁的人沉在水底 ，正常的人浮在水面，我沉浮在中间 理智不让我沉下去 ，生活不让我浮上来。

9、我一个人去旅游一个人去看病，一个人走完全部，在医院的那段日子是最孤独的，最无助的。

10、有的情绪不能说，不可说，不必说，默默藏在心里。

11、原来一个人难过到抑郁真的会暴瘦会崩溃会失眠会惊醒，会发抖会头晕会头痛会厌食，希望我能熬过去。

12、你可以消沉，可以抱怨，也可以崩溃，但你一定要懂得自愈，内心足够坚定的时候，谁都不能影响你！

13、我又被情绪左右了，又缓不过来了，又变的越来越不想说话，暴躁懒惰焦虑失眠，拿起手机不知道要干嘛。

14、藏不住的奔溃，只是伤痕，藏起来的奔溃，才是勋章。

15、我们都是白天搞笑的废物，深夜抑郁的怪物…白天各有各的光鲜，晚上各有各的孤独。

16、那一刻你心里有场海啸，可你静静站着，没有让任何人知道。

17、我真的很自以为是 不经历别人经历过的永远不知道有多痛苦。

18、我已经很努力的在控制自己的情绪了 但我还是忍不住想哭 想着想着就崩溃 我好怕走不出来 熬不下去。

19、我已经很努力的控制自己的情绪了，可时不时还会崩溃，我以为自己已经好了过去了，可当情绪上头时才知道过不去的还是自己。

20、你才十几岁，就有着20岁的情绪，想着30岁的生活，熬着40岁的夜，拖着60岁的身体。

21、不住的奔溃，只是伤痕，藏起来的奔溃，才是勋章。

22、真正灵魂高级的人，或多或少，都会带一点抑郁 ，而抑郁的本质，就是看穿后的善良。

23、夜晚不止是用来睡觉的，它还可以用来失眠，痛哭，抑郁，崩溃，痛苦，绝望，思念，后悔。

24、但愿你看不懂这个故事，但愿你不懂得舍曲林，但愿世界可以温柔以待。

25、我承认，我现在过的一点都不好， 很多时候我真的快熬不下去了， 快要崩溃了。

26、其实这世界并不是太糟糕，其实这个世界已经腐烂到让人害怕甚至是恐惧。

27、我熬过了那些煎熬 却熬不过所谓的自我折磨 我一次次死在自己的精神里 又一次次自我拯救愈合 在每一个夜晚.