不要仗着我爱你的句子，看树梢上的月牙儿。听昆虫蝉的声音。天色已晚。早点休息。把被子掖好，不要乱踢。做个好梦。 不要熬夜，早点睡~不想陪你熬夜劝你早睡的文案

劝人早睡早起的文案

一.  我应该知道会有这么一天开始，一切都会不一样，接受不一样的生活，做好自己，努力加油，自己的目标没有实现必须加倍的努力，还有一个月的时间，给自己打气吧，要学会适应自己一个人，一个人才能更加静下心来学习，努力提升自己。早睡早起，从现在开始，晚安。

二. 习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

三. 总以为不太了解，就匆匆而过，其实，许多的时候就是因为我们走得匆匆才错过。早点睡别熬夜，晚安!

四. 一个人熬夜，想~一个人更换旧爱新欢就在一瞬间

五.  记得你是女子，你难过就哭，午夜梦回随你便，然后再忘记你是女子，站在太阳下，就要懂得什么是坚强。

六.  太阳起了我也起，我是人间小甜饼。猫宁。

七.  北方阴雨连绵灾不断，南方流血不停祸不止。珍爱生命，早睡早起。

八. 瞩目远方，你才会加快步伐;观赏风景，你才会步履轻盈;结伴同行，你才能欢歌笑语;风雨兼程，你才能成功登顶。

九. 若白好贴心啊啊啊，好喜欢他熬夜为百草补道服!!!要是有人为我补衣服就好了。

十.  要足够优秀，才能接住上天给的惊喜！早！

十一. 人生能相遇，已是不易;心灵若相知，更要珍惜!早点睡别熬夜，晚安!

十二. 乖乖，你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安baby。

十三. 一个人太久都带着假面生活，会渐渐忘了自己本来的样子。早点睡别熬夜，晚安!

十四.  早睡早起跑下步！不要让自己的精神压力分裂！不要让自己的心理压力太大！

十五. 该做的事做了，该说话的话说了，该看的风景看了，该玩的游戏玩了，该写的总结写了，该做的梦也该做了吧?早点睡吧，晚安!

十六.  先从睡眠开始改善，早睡早起看能否精神状态好点;然后调整自己的饮食，不管有没有胃口一日三餐一定要开始吃了，不能再简化;接着是给自己补一些滋阴的食物，当归红枣枸杞桂圆生姜红糖阿胶蜜枣等驱寒的好东西，才能真正去掉体内的寒气。努力，一定会做好的，身体是自己的，自己不心疼没人会管你!

十七. 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。晚安!

十八.  承载了太多期许的目光，怎敢轻易辜负！

十九.  晚安个性的亲爱们都要早睡吖别找了伤眼睛好梦我心疼你们

二十.  你总说梦想遥不可及 可你却从不早睡 也不早起

二十一. 其实我不想熬夜，熬夜会变老，但是你喜欢熬夜，我要陪你。

二十二. 别熬夜，对身体不好'这谁都知道，但对于那些真正习惯了晚睡的人，还没到某个时间点是很难睡着的

二十三.  听了一些歌，想了一些人、一些事，ta们关乎过去，可能再也不会涉及未来，给过我或被我给过爱、陪伴、成长，已无太多想说，唯有感谢作为告别、作为句点。这个点了，好矫情好文艺好暧昧啊～这不是失眠，纯属午觉不小心睡过头造成的偶错了，我要做个早睡早起的好青年……

二十四. 你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦。别熬夜，早点睡吧~

二十五. 你到家了就好，你还没睡，别熬夜了，早点睡，爱人，专

二十六.  希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒，时间差不多就来找我吧，我等着呢！

二十七. 该做的事做了，该说话的话说了，该看的风景看了，该玩的游戏玩了，该写的总结写了，该做的梦也该做了吧?早点睡吧，别熬夜了，晚安!

二十八. 我们总是叫别人不要熬夜，对身体不好，却忘了自己每晚都睡得很晚

二十九. 老婆早点睡啦，不然明天会变国宝的。我会心痛的哦。

三十. 太阳总是新的，每天都是美好的日子。亲爱的，晚安。

三十一. 一步到位熬夜到早晨七点，很伤心，去睡两个小时安抚一下自己。

三十二. 熬夜很辛苦额记得白天要睡好。多喝水。病了我会心疼的

三十三.  早睡早起。就算是为了自己，

三十四.  愿你做一个明亮的人 不熬夜 早睡早起

三十五.  努力是安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气些。所以，多一些努力，少点矫情。

三十六.  做向日葵一样温暖的人，纵是风雨不断，也要昂首向阳，努力生长，早上好！

三十七. 好朋友，就是当所有人都觉得你小题大做的时候，ta懂得你为什么哭得如此歇斯里底。早点睡别熬夜，晚安!

三十八.  我坚持的是每天早睡早起正常吃饭。

三十九.  把烟戒掉，早睡早起，划清朋友圈所有关系，做回以前那个高冷又孤僻的独行侠。

四十. 别在喜悦时承诺，别在悲伤时回答，别在愤怒时决定。早点睡别熬夜，晚安!

四十一. 不要让别人告诉你，你不能做什么。那些做不到的人总要告诉你，你也不行。只要有梦想，就要去追求，想要什么，就得去努力。

四十二. 想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。早点睡别熬夜，晚安!

四十三.  怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。早安。

四十四. 爱情里，你以为我刀枪不入，我以为你百毒不侵。或许我们都高估了彼此的承受力。早点睡别熬夜，晚安!

四十五.  不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。(图文无关，纯鸡汤，没让你喝、我喝。)

四十六. 每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。

四十七. 为啥下雨，我今天还得出去的说。妈妈明天来，好开森。昨晚熬夜看小说，现在感觉整个人都不是很好。我在雨中。

四十八. 别熬夜，多喝水，打起精神。多听歌，多看书，有时间给家人朋友打个电话。多运动，多吃水果。

四十九.  劳作后的睡眠，经过风浪后抵达港口，战争后的安宁，度过一生后的死亡，都给人以极大的安慰。——（英国诗人）斯宾塞

五十.  我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。

五十一. 累了吧，早点睡，睡的早，精神好;困了吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。

五十二. 我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。早点睡别熬夜，晚安!

五十三.  八戒。戒咸戒辣，早睡早起。生活规律，身体健康!

五十四. 不疯闹，不任性，不叛逆，不逃课，不打架，不熬夜，不早恋，就不叫青春了!

五十五. 我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

五十六.  去让自己变得更棒，这是你任何时候都不能忽略的事，早呀。

五十七. 无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。别熬夜，早点睡吧~

五十八. 人生中，我们有太多的烦恼与浮躁，伴随着这个夏季的炎热而来。只有晚上，风是凉爽的，心是清闲的，因而我们应懂得享受。晚安

五十九. 一个人的快乐是快乐，两个人的快乐是幸福。早点睡别熬夜，晚安!

六十.  从以前烟酒不沾到后来烟不离手，从以前早睡早起到后来熬夜成瘾，这不是上进，这是堕落不是成长。

六十一. 别熬夜，对身体不好'这谁都知道，但对于那些真正习惯了晚睡的人，还没到某个时间点是很难睡着的。

六十二. 可爱的朋友，您的睡眠时间已不足10个小时，请尽快调整心情入睡，保证充足的睡眠，明天才能更好的做事情哦。如有烦恼或疑问，欢迎回拨电话收听我带来的安眠曲哦!

六十三. 宋承宪刘亦菲承认恋情后，我熬夜又看了一遍第三类爱情的小说。嘻嘻

六十四.  最公平的是时光，最偏心的也是时光，每个人都拥有同样的24小时，最后却活成不同的模样，新的一天，努力活成自己想要的模样！早上好！

六十五.  走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

六十六. 深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。

六十七.  女生就应该早睡早起，健身学习，投资自己，走路抬头挺胸，一心向前。

六十八. 亲爱的，收到我的信息了吗?一会儿要早点睡觉啊，我们在梦里见面啊。

六十九.  世界上最难做到的几件事 减肥 早睡 早起 让喜欢的人也喜欢自己.

七十. 我无缘无故脾气暴躁，一而再再而三找人岔子骂人爆粗或者沉默不说话熬夜的时候说明我真的难受了。

七十一.  早睡早起，成长的第一步就是学会舍弃，这样才会让心变空，变的安静。

七十二. 早上下班后尽快吃了早餐回去洗澡休息吧，晚上工作最容易消耗体力的，好好照顾。

七十三. 累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力!别熬夜，早点睡吧~

七十四.  女生应该早睡早起 没事跑跑步看看书 画个干净的淡妆 学着去爱爱你的人 做一个连自己都羡慕的人

七十五. 最近买太多有的没的、不好、熬夜看x也不好、黑眼圈这么大...

七十六. 将心情放开，将烦恼放走，将身体放松，将快乐放入，将睡眠放沉。睡个好觉，晚安，女朋友。

七十七.  不吃凉性的东西，不吃辣不喝酒，不吃零食，不熬夜，多运动多锻炼，作息规律，早睡早起，提前步入老年生活。

七十八. 你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

七十九.  你早睡也还是早起不了，所以你干嘛不熬夜？

八十.  我想早起，可你得让我早睡啊

八十一.  以前觉得挣钱不重要，后来才发现星辰和大海都需要门票，诗和远方都需要路费，就像是我们稍微不努力，情怀都养不起，早安。

八十二. 熬夜，是没有勇气结束这一天;赖床，是没有勇气开始这一天。